Beskrivning
I detta kostschema får du inte bara exakt vad du ska äta, du får även de verktyg du behöver för att anpassa kostschemat utefter din vardag. Här får du lära dig hur du ska göra om du missar frukosten, om du bara hinner med 2 måltider om dagen, hur du får i dig alla EAA som vegan/vegetarian, hur du optimerar proteinsyntesen och mycket mer. Detta kommer göra att du knappt märker att du går på en diet och därmed förbättra resultaten från både kosten & träningen.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.